Gratis para futuras mamás

Tu guía gratuita para un embarazo saludable

Lista de compras, método de 4 comidas, menú ejemplo de 7 días, hidratación y recomendaciones para manejar los antojos, todo preparado por nutricionistas especializadas en embarazo.

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Guía de Nutrición para tu Embarazo

Una guía completa desarrollada por nutricionistas con menú de 7 días, lista de compras, pautas de hidratación y recomendaciones para controlar los antojos.

Gratis · La recibís por correo electrónico

3 versiones:

Tradicional

Vegetariano

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Recibí tu guía gratuita por email y accedé al acompañamiento de nuestro equipo durante cada etapa de tu embarazo.

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¿A dónde te lo enviamos?

Te enviamos tu guía gratuita por email y nuestro Centro de Atención al Paciente se contactará para acompañarte en cada paso.

Así podremos acompañarte mejor durante tu embarazo.

Para adaptar tu plan y consulta a tu etapa del embarazo.

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Qué incluye la guía

Todo lo que necesitás para acompañar tu alimentación durante el embarazo.

Olvidate de los consejos confusos. Accedé a una guía práctica, organizada en cuatro secciones simples y desarrollada por una nutricionista certificada.

La compra

Una lista de compras simple y organizada con alimentos recomendados según el plan elegido.

Método de 4 comidas

Planificá tus comidas con facilidad con ideas para desayuno, almuerzo y cena +menú ejemplo para 7 días.

La hidratación

Recomendaciones sobre agua, mate, infusiones y hábitos saludables durante el embarazo.

El placer y los antojos

Cómo disfrutar de los antojos sin culpa, y qué evitar cuando salís a comer afuera para estar tranquila.

Preparada en colaboración con especialistas en cuidado prenatal

Adaptada a tu alimentación

3 opciones — elegí la que mejor se adapte a tu estilo de vida.

El mismo método de alimentación en todas las versiones. Lo que cambia es la selección de alimentos, las fuentes de proteína y las recomendaciones adaptadas a cada tipo de alimentación.

Versión 1

Tradicional

Para futuras mamás que consumen carnes, lácteos y cereales tradicionales.

Versión 2

Vegetariano

Para futuras mamás quienes no consumen carne ni pescado, pero sí lácteos, huevos y proteínas vegetales.

Versión 3

Sin TACC

Versión libre de gluten para pacientes celíacas o con sensibilidad al gluten.

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Specialista prenatale GenePlanet
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Hablá con nuestro centro de atención al paciente

Nuestro Centro de Atención al Paciente te acompañará durante todo el proceso, brindándote información y asesoramiento personalizado según la etapa de tu embarazo y tus necesidades.

Especialistas certificadas

Profesionales médicas

Más de 18 años

En el área prenatal

Más de 4.200 consultas

Futuras mamás asistidas

Más de 300.000 futuras mamás ya confiaron en nosotros

La mayor cantidad de pruebas nipt realizadas en Europa
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Ale Ramírez
5 gwiazdek | Nifty Pro
Desde que supimos que estábamos esperando un segundo bebé queríamos saber lo antes posible que nuestro bebé estuviera sano y que mi embarazo estuviera bien, ya que tengo 37 años. Cuando nos enteramos de que existía este estudio, no dudamos en contactarnos con GenePlanet para realizarlo.
Nos dio mucha tranquilidad ver que nuestros médicos lo recomiendan. Decidimos hacer la prueba NIPT by GenePlanet y el proceso fue súper rápido y simple, solamente con una muestra de sangre. Recibimos los resultados dos semanas después y, gracias a Dios, nuestro bebé está sano.
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Jessica Arrambide
5 gwiazdek | Nifty Pro
"Gracias a GenePlanet supimos el sexo de nuestro bebé con mucha anticipación y hoy estamos tranquilos porque sabemos que está sano."
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Sofía Blanchet
5 gwiazdek | Nifty Pro
"No dudé ni un segundo en hacerme la prueba NIPT by GenePlanet para poder transitar mi embarazo en paz. Es una prueba no invasiva que con tan solo una muestra de sangre materna te da la confianza de que tu bebé no tiene ningún síndrome. Descarta más de 70 y tiene una tasa de detección del 99%."
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Pau Ortiz
5 gwiazdek | Nifty Pro
“Desde que quedé embarazada, mi vida ha sido una montaña rusa de emociones muy lindas. Pero también es inevitable que aparezcan preocupaciones, porque es una etapa muy importante. Aunque nada cambia el amor enorme con el que esperamos a nuestro bebé, siempre es reconfortante saber que todo va bien con su desarrollo. Por eso decidí hacerme la prueba NIPT, para poder transitar mi embarazo con más tranquilidad. Cuando recibí los resultados y supe que todo estaba bien, sentí una gran paz. Por eso recomiendo que, si estás embarazada y querés saber más sobre cómo viene tu bebé, te hagas esta prueba sin pensarlo dos veces.”
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Zuly Trevino
5 gwiazdek | Nifty Pro
"Estoy feliz con la prueba prenatal no invasiva que me realice de NIPT by GenePlanet. Me dio mucha tranquilidad y paz saber que todo estaba bien genéticamente en mi bebe. Me encanta saber lo avanzado que estamos cada vez más en la medicina y genética ya que desde muy temprana edad de el embarazo podemos conocer mucho sobre su salud. Feliz con el servicio y atención, 100% recomendado."
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Susy Quevedo
5 gwiazdek | Nifty Pro
Soy Susy Quevedo, mamá de tres, este último embarazo nos llegó por sorpresa y nos tiene muy emocionados. Decidí hacerme la prueba NIPT al igual que en mi embarazo anterior ya que desde la semana 10 podemos obtener toda la información sobre mi bebé, sexo y confirmar que todo venga bien. Nos da la seguridad que buscamos, ya que arroja información que no se ve en el eco ni en las pruebas tradicionales, sin ningún riesgo para mi o para el bebé. Mi ginecólogo estuvo muy a favor de hacernos la prueba y pudimos realizarla en su consultorio. Yo en lo personal recomiendo la prueba a todas las futuras mamás que deseen estar más tranquilas con la salud de su bebé.
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Cynthia de la Vega
5 gwiazdek | Nifty Pro
Este es mi segundo embarazo y, a diferencia del primero, ha sido de alto riesgo. Por eso decidí hacerme la prueba NIPT más completa para tener tranquilidad. La toma a domicilio fue rápida y muy cómoda. Además, recibimos una sorpresa hermosa: aunque nos habían dicho que sería niña, el resultado confirmó que será niño. Estamos muy felices y agradecidos con GenePlanet por acompañarnos en este proceso.
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Dra. Alejandra Finol
Ginecóloga con subespecialidad en Medicina Materno Fetal
5 gwiazdek | Nifty Pro
" Al darles a conocer la prueba NIPT a mis pacientes, también les estoy ofreciendo la tranquilidad de tener más información sobre el estado de su bebé. Con solo una muestra de 10 ml de su sangre (Sangre de la mamá), se pueden estudiar células fetales y detectar riesgos de alteraciones de cromosomas, por ejemplo Síndrome de Down, con muy alta sensibilidad. Es importante que los padres tengan la asesoría correcta en cuanto a la capacidad de la prueba y para eso estamos los médicos para guiarlos y darles las opciones con las que contamos. Sin duda, seguiré recomendando esta prueba a mis pacientes, sobretodo a aquellas con antecedentes o con 35 años o más."
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Dr. Victor Manuel Carlos Martínez
Ginecólogo con subespecialidad en Medicina Materno Fetal
5 gwiazdek | Nifty Pro
Recomiendo ampliamente La prueba NIPT by GenePlanet, me dedico 100% al diagnóstico prenatal para mis pacientes y para mi es de gran ayuda tener a nuestro alcance esta prueba con una sensibilidad tan alta y con la gran ventaja de ser no invasiva. Estrés, ansiedad, depresión y muchas dudas surgen cuando a los bebes se les observa un marcador relacionado a un síndrome o una malformación mayor, respecto a que es a lo que realmente nos enfrentamos, en lo personal me deja tranquilo el saber que la sensibilidad para la detección de estas alteraciones es muy alta con NIPT by GenePlanet  y esa misma tranquilidad y confianza se la puedo otorgar a los padres, ya hemos realizado bastantes pruebas y puedo decir que los resultados son sumamente confiables y corroborados.
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Dr. César Rodolfo Tawney Serrano
Especialista en Ginecología y Obstetricia, certificado por The Fetal Medicine Foundation (Londres)
5 gwiazdek | Nifty Pro
En medicina Materno Fetal, nos especializamos en evaluar la salud de mamá y bebé. Durante el embarazo una de las principales dudas de los papás es conocer el bienestar de su bebé. Es por ello que durante el control prenatal el primer estudio avanzado se realiza en la semana 11-13.6 (3 meses) y se complementa con NIPT By GenePlanet para detectar de forma temprana alteraciones anatómicas y condiciones genéticas creando así una amalgama perfecta para tú tranquilidad, con una tasa de detección de hasta 99 %.
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Preguntas frecuentes

¿Esto es realmente gratis? ¿Dónde está la trampa?
No hay ninguna trampa. La guía de nutrición te llega al instante por mail y, además, contás con el acompañamiento de nuestro Centro de Atención al Paciente. No necesitás hacer ninguna compra ni asumir ningún compromiso.
¿Qué guía debería elegir?
Elegí la versión que mejor se adapte a tu alimentación:• Tradicional: si consumís carnes, lácteos y cereales tradicionales.• Vegetariana: si no consumís carne ni pescado, pero sí lácteos y huevos.• Sin TACC: si seguís una alimentación libre de gluten.Si tenés dudas sobre cuál elegir, nuestro Centro de Atención al Paciente puede asesorarte.
¿Cuándo se van a contactar conmigo?
Nuestro Centro de Atención al Paciente se pondrá en contacto con vos dentro de las próximas 24 horas luego de completar el formulario, para brindarte información y asesorarte durante todo el proceso.
¿De qué se trata la consulta?
Nuestro Centro de Atención al Paciente podrá brindarte información y acompañarte en temas relacionados con nutrición durante el embarazo, estudios prenatales y opciones de seguimiento según cada caso.
¿Por qué necesitan mi número de teléfono?
Para que nuestro equipo pueda contactarte, acompañarte y brindarte asesoramiento personalizado según tus necesidades.